膝痛・変形性膝関節症

このようなお悩み
＼ございませんか？／

はじめまして。院長の中里です。

当院は痛み・しびれの根本改善専門の整骨院として地域の方々にご愛顧いただいています。

「病院・他に行っても良くならない…」
「長年良くならない…」
とお困りの方も来院され、多くの方が改善されとても喜ばれています。

それは、「改善できない施術家は施術家ではない」と言う高い志しを持って、17年間ただひたすらに臨床を重ね、技術を磨いてきたからです。

大変ありがたいことに、今では医師やアスリート・多くの方々に支持を頂いております。

もう、良くなるかならないか、あいまいなものにお金も時間もかけて欲しくはありません。

しっかりと経験を積んだ私だからこそできることがあります。

是非一度ご相談ください。

感動の声が続々！
多くのお客様から喜びの
お声を頂いています

なぜ、どこに行っても良く
ならない膝の悩みが
根本改善するのか？

他で良くならない理由

膝を施術するにあたり、まず知識としてなければいけないのが膝は事故やスポーツ中の打撲・怪我などがない限り、膝そのものに悪くなる原因があることは少ないということです。そこがわからないまま膝に対して一生懸命施術を行ったとしても、なかなか結果が出ず、それどころか段々と変形が悪化したり、腰痛など他の症状が出てきたりという問題が出現するリスクもあります。

大抵の施術院や整形外科では膝ばかりを見て施術を行いますが、当院ではどちらかというと腰や骨盤、脊柱という身体の中心で運動の核を担う部位の正常な運動を取り戻していくことが、改善への近道であると考えています。

主に膝痛の問題として挙げられるものが

• 膝の周りの筋肉が固まっているから
• 膝に水が溜まっているから
• 変形を起こしているからしょうがない
• 歳のせい

こういったことがよく巷の整体や整形外科では言われます。これははたして本当でしょうか？

膝の周りの筋肉が固まっているから

確かに膝痛を抱える方の膝周り、具体的には大腿四頭筋やハムストリングスといった大きな筋肉はカチカチに固まっていかにも問題があるような状況になっている場合が多いです。

これはそもそも、膝を構成する大腿骨や股関節、骨盤の関節らのバランスが崩れることによって足全体の不安定性が引き起こり、それをなんとかバランスをとろうとして大きな筋肉でそれを固めようとしている、いわゆる緊急的なサポーターの役割を筋肉が担っているような状態です。

それをただ触ってみて固いから、といって揉みほぐしや電気施術で緩めてしまったらどうなるでしょうか？

さらに不安定性を高め、筋肉の固さはもっと強くなっていってしまうのです。

そもそもなぜ筋肉が固くなったのか？これを考えずにただ筋肉をほぐす施術ではかえって膝を悪くしてしまう可能性もあるのです。

膝に水が溜まっているから

確かに膝に水が溜まることで痛みが出現したり、強くなったりします。これは関節内部の圧力が高まることが要因で動かしにくくなると共に動かした際に痛みが出るのです。しかし、なぜ膝に水が溜まっているのかを考えなければいけません。膝に水が溜まる原因とは端的に言えば「膝内に発生した熱を取り除くため」身体が出しているのです。膝のねじれや正しい荷重ができていないと膝の中でだんだんと摩擦が起こってきます。そうすると摩擦熱が生じると共に普段より強い力がかかる為に膝内で炎症が起きます。その炎症をなんとか抑えようと身体が講じる策が‘水を出す’という事象なのです。水を出して物理的にその炎症を冷まそうとしているわけですからそれを抜いてしまったらどうなるでしょうか？水を抜くことで一時的に痛みが引くかもしれませんが、そもそもの問題の解決にはまったくなっていないのです。

変形をおこしているからしょうがない

膝が変形を起こすことでそれまでとの骨同士の関節の仕方が変わるわけですから、ちょっとした動きでも症状が出現します。確かに変形してしまった膝の関節を施術したところで、元通りの膝に戻ることはありません。しかし、変形してしまった膝でも正しい使い方と負担のかからない姿勢を作り上げることで、元通りのような膝のような痛みのない、なめらかな関節を「作っていく」ことが可能です。変形してしまったから、もうどうしようもない。ではなく、今できることを順序立てて行っていくことがなによりも大切です。

歳のせい

歳をとったら人間全員が膝を悪くするのでしょうか？もちろんそこには生物としての個体差のようなものは関わってきますが、ほとんどがそれまでの生活スタイル、お仕事での負担、過去に受けた怪我や事故などが関わることで発症します。お年寄りに膝の問題をかかえる人が多く見えるのは、例えば悪い姿勢を知らず知らずの内に取ってしまっている場合、30歳の人と80歳の人では積み上げた年数が異なってきますよね。ここで問題なのは長い年月積み上げた事が問題なのではなく、「悪い姿勢をとってしまっている」事が問題です。ですから、歳のせいと諦めることなく本当の根本原因を取り除いていくことで膝痛を改善していくことは何歳になっても可能なのです。

症状についての説明　

膝関節痛の症状については主な疾患がいくつかあります。

○変形性膝関節症

膝の問題を病院で見てもらった際にこう言われた方は少なくないと思います。

立ったり歩いたり、階段を登ったり降りたり、日常生活の何気ない動作によって痛みが引き起こります。これは膝関節が体重を支える際に上手に支えることができずにねじれが生じることで摩擦が生まれます。その生まれた摩擦熱によって軟組織と呼ばれる軟骨や関節の骨の部分が変形を時間をかけて起こします。病院では「関節の隙間が狭くなっていますね」などと言われます。

○膝関節水腫

「膝に水が溜まる」ことです。原因は前述した熱が溜まる事が主ですが、関節内を循環している水が外へ出ていきづらくなる場合などもあります。

○半月板損傷

多くはスポーツなどの高負荷の中で関節のクッションである半月板を損傷してしまう病態ですが、日常生活動作でも起こり得ます。膝のねじれや腰からの体重のかかり方が悪くなることで普段は分散している圧力がピンポイントでかかることで日常のなんでもない負荷が「スポーツ並の」負荷へと変わり損傷してしまうことがあります。

○筋・腱を痛めたもの

膝を取り巻く筋肉を使いすぎや悪い使い方を繰り返すことで痛めてしまったものです。鵞足炎（膝の内側の痛み）・腸脛靭帯炎（膝の外側上の痛み）・ジャンパー膝（膝のお皿下の痛み）などがこれにあたり、膝だけではなく足関節や腰、骨盤といった体全体のクッション性が低下することによってスポーツ中の負荷が強くなり発症します。スポーツなどで特定の筋肉を酷使しすぎることでも負担となり起こります。

原因

膝関節痛の原因は大きく分けて２つあります。

1. ぶつけた、ひねったなどの直接的な怪我
2. 膝に関わる他の器官からの影響によるもの

ぶつけた、怪我をしたなどの記憶がない場合での膝の痛みはほとんどが２に当たります。

主な原因はどのようなものがあるでしょうか？

【膝の使い方、荷重のしかたの問題】

膝関節の周りには少なくとも足関節・股関節・骨盤・足裏といった連動して動く関節が様々あり、そことの繊細なバランスを取ることで関節活動を行っています。

しかし、普段より正しくそれらの関節を上手に使えていなかったり、姿勢が悪くなっていたりすることで関節同士のバランスが崩れ不自然に膝への負担と変わります。

膝関節は「JOINT　BY　JOINT」といって股関節と足関節に挟まれた関節です。つまりその２つの問題なども色濃く影響を受けることとなります。もっというと膝痛の原因の殆どがそれら関連した関節によるものとなってくるのです。

つまり膝関節の問題を改善していくためにはそれら関連する関節に起きている問題をしっかりと解決していくことがとても大切になってきます。

これが膝関節の根本原因であり、根本の原因から施術するためにはどの関節にどんな問題が起こっているかを調べていくことがとても大切となってきます。

当院での改善法

ここまでお話したように膝痛の改善には腰、股関節が正しくしっかりと膝へと荷重を渡す必要があります。そのためまずは膝だけではなく、身体全体の使い方、ひいては普段の姿勢や可動域のチェックをしっかりと行います。

• 日常生活動作にて問題の出ている部分を改善
• 骨盤、股関節などの問題を洗い出し、関連する筋肉を処置
• 身体の微細なバランスを整え自分でも気づかないような問題を取り除く
• 宿題（ご自宅での体操や気をつけていただきたいことを教えます）にて日常生活の養生

これらを順序正しく行っていくことで膝関節にかかっている力の根本の問題をしっかりと取り除いていきます。

当院では他施術所で行われるようなそのとき膝の痛みが取れればいいという施術ではなく、その人その人が持つ身体の問題を取り除き根本改善、つまりは日常生活で膝痛の不安なく痛みでできなかったお出かけや、スポーツなどをまた楽しめるようになる体作りを目指して施術をおこなっていきます。

それには施術者だけでなく、お客様のご協力も必要になってきます。一緒に頑張ってそれまでの元気な身体を取り戻しませんか？

1月20日までに
＼ご予約の方に限り／

スタンダードコース

初回 1,980円
（通常1回9,500円）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

なぜ、初回1980円なのか？

「本当に良くなるのか？」
「ここに任せて大丈夫か？」

整体院・整骨院に行ったことが無い方も、色々と病院や整骨院に通って改善出来なかった方も、初めて行くところは不安が大きいと思います。

そこで当院では、まずは自分に合う施術なのかどうか、費用を気にせずお試し頂くために、初回1980円のキャンペーンを設けました。

当院の技術は医師やアスリートからも推薦され、これまで7万症例以上の実績がございます。しっかり経験を積んだ当院の施術をぜひご体感下さい。

まだまだあります！
＼ お客様の喜びのお声 ／

良くある質問

Q.着替えは必要でしょうか？

A.　当院でお着がえをご用意しておりますので、基本的には持って来て頂かなくても大丈夫です。
状況により、お着換えをして頂く事もございます。

Q.初回の施術後に気をつけたほうがいいことはありますか？

A. 特に初回の施術後は、血行が良くなっておりますので、飲酒や激しい運動などはできるだけ避けてください。また、十分な水分と睡眠を摂ることをお勧めいたします。

Q.妊娠中は施術を受けられますか？

A. 大変申し訳ございませんが、当治療院では現在妊婦様の施術をお受けしておりません。

理由といたしましては新型コロナウイルスの感染者も安定しておらず、万が一妊婦様に何かあってからでは取り返しがつかないと考えております。

お辛いご症状があるにも関わらず、お力になれない事にとても残念に感じておりますが、新型コロナウイルスが落ち着くまで、何卒、ご理解のほど宜しくお願い申し上げます。

Q.施術は痛くないですか？

A.　痛みを感じる程度は人それぞれではありますが、当院ではお子様や安定期の妊婦さんでも受けられる安全な施術を提供しております。

施術の刺激量は医学的・科学的な根拠に基づいたもので、バキバキ・ボキボキ鳴らすような施術は行いませんので、安心して受けて頂けます。

Q.クレジットカードは使えますか？

A.　VISAカード、マスターカード、またはPayPayのお支払いが可能です。

(状況によりその他クレジットカードが使用可能な場合もございます。)

①歴17年・7万人を感動させた院長が全て担当します

当院では豊富な経験を持つ院長自らが、カウンセリングから施術、アフターケアまで責任を持って担当いたします。これまで7万人以上を感動させた本物の技術をぜひご体感下さい。

②初回はじっくりお話をお伺いします

お客様と施術者の間で円滑なコミュニケーションがあってこそ、効果のある施術を行えます。まずは今抱えている痛み・不調の話や、不安に思っていること、疑問に感じていることなど、詳しくお聞かせください。

③約30項目の検査で痛みの原因を徹底的に特定

症状改善のためには、痛みの本当の原因を特定する必要があります。当院で約30項目に及ぶ検査を行い、あなたの体の状態を正確に把握していきます。

④バキバキ・ボキボキしない身体に優しい施術

当院ではお子様や安定期の妊婦さんでも受けられる安全な施術を提供しております。施術の刺激量は医学的・科学的な根拠に基づいたもので、安心して受けて頂けます。

⑤本当の原因にアプローチする施術で徹底改善へ

あなたがこれまで受けて来た電気や揉みほぐしなどは痛みがある表面的な部分しか見ておりません。当院では初回のカウンセリング・検査で特定された原因に対して、的確なアプローチを施すことで症状を徹底的に根本改善へと導きます。

⑥施術効果の促進と再発予防のためのサポートが充実

施術効果アップと健康な状態をキープして頂くために、簡単ですが効果抜群の運動・エクササイズや普段の歩き方・水分補給などセルフケア指導にも力を入れております。それぞれの状態に合わせた最適な方法をアドバイスいたします。

⑦最終受付21時／完全予約制で通いやすい

お仕事帰りの方でもご来院頂きやすい様に、夜の最終受付が21時となっております。（水曜・土曜を除く）また病院や整骨院で良くある無駄な待ち時間をなくすため、完全予約制を採用しております。

⑧院長はプロの施術家に技術指導を行っています

当院の技術が評判となり、院長が技術セミナーを開催。プロの施術家が数多く参加しております。

施術の流れ

1月20日までに
＼ご予約の方に限り／

スタンダードコース

初回 1,980円
（通常1回9,500円）

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名